雅安宝兴银发之旅：三日慢游攻略，乐享自然与人文

雅安宝兴老人三日游攻略

宝兴县位于四川雅安，以熊猫文化、高原风光和温和气候著称，适合老年人休闲度假。行程以‘慢游’为核心，避免高强度活动，注重安全与舒适。

行程概览

• 第一天：抵达宝兴，轻松适应
  上午从雅安市区乘车至宝兴（车程约1.5小时），入住县城酒店（推荐选择低楼层或电梯房）。下午游览熊猫古城，漫步青石板街，了解当地历史，强度低且无需攀爬。晚餐品尝宝兴特色菜如老腊肉，注意清淡少辣。
• 第二天：自然风光与温泉放松
  上午前往神木垒景区（海拔2300-3000米，建议携带氧气瓶），乘坐观光车游览原始森林与草甸，避免长时间步行。中午在景区内用餐（自带软质食品）。下午返回县城，体验宝兴温泉（水温适中，缓解疲劳），老年人需有家属陪同。
• 第三天：文化探访与返程
  上午参观邓池沟天主教堂（熊猫发现地），车可直达景点，步行平缓。中午在农家乐用餐，选择易消化菜品。下午乘车返回雅安，结束行程。

贴心提示

1. 健康安全：宝兴部分景区海拔较高，老年人需提前备好常用药，避免剧烈运动；雨季携带防滑鞋。
2. 交通建议：包车或选择旅游专线，确保座位舒适；景区内优先使用观光车。
3. 住宿与饮食：选择安静、设施齐全的酒店，饮食以温和、软烂为主，多补充水分。

此行程充分结合老人需求，让旅行成为一次轻松的文化养生体验。